Lo Que Opinan Mis Clientas
La Fuerza que Transformó Sus Vidas.
La mejor prueba de que el movimiento consciente y la fuerza funcionan está en las voces de las mujeres que han transformado su relación con el ejercicio y con su cuerpo. Ellas confirman que entrenar con evidencia científica y una mirada experta y cercana marca la diferencia. Lee sus experiencias y descubre cómo un entrenamiento adaptado y sin juicios puede ayudarte a ganar bienestar, energía y confianza.
Madre y Empleada
"Mi entrenamiento online me ha salvado la vida en la menopausia. Antes estaba agotada, ahora mis sofocos son menores y tengo la energía que necesito para el día a día. El plan se adapta a mis horarios sin estresarme. Es la primera vez que un entrenamiento es realmente sostenible."
Directora Comercial
"Soy clienta de los grupos reducidos y me encanta. El ambiente es seguro y sé que Irene adapta cada ejercicio a mi ciclo. Su conocimiento como Doctora me da total seguridad. Ya no tengo dolores de espalda recurrentes y he entendido que 'la fuerza es mi aliada hormonal'."
Funcionaria Pública
"Empecé en pleno posparto, con miedo a lesionarme. Gracias al enfoque basado en la fuerza y la atención que Irene me dio, no solo recuperé mi energía, sino que me siento más fuerte que antes de mi embarazo. El acompañamiento es increíblemente cercano."